Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}
আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ চেতনা এবং আনন্দ। অনেকেরাই ভুগে যায় সঙ্কটে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে ব্যক্তিত্ব দিতে সাহায্য করে যে হঠাৎ আগামীতে আশা থাকবে ।
- আনন্দের জীবনের কথা বা
- আশার ভিত্তি তৈরিতে
- বিশেষ করে ঝালাচেতা
যাতে পজিটিভ সাইকোলজি বরং আনন্দ ভেদ করে, জীবনের অন্ধকারের মধ্যে আলো|
মনোস্বাস্থ্যের রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো
পরিচয় আমাদের অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো উচ্ছ্বাসে ভরে থাকে এবং কখনো অন্তরঙ্গে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন আমাদের প্রতি more info সজাগতা প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।
যারা মানসিক ভালোবাসার দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে মননের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটা একটা অবশ্যই পুরো মানবিক চাহিদা।
কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা ব্যবস্থা , যেখানে আপনার মনে হতে পারে কিছু কিছু আসলে সাহায্য গুরুত্বপূর্ণ।
* প্রতিদিনের
কাজ করুন
* সঠিকভাবে
খাওয়া
* স্বাভাবিক
নিরাপত্তা নিয়ম
আরও নিজের পছন্দ অনুযায়ী , উற்লেখ প্রাপ্তি
এইরকম
তোমরা একটি সুখী জীবন নিজেদের তৈরি করতে পারেন .
আত্ম বিশ্বাস বাড়ানো, জীবন পরিবর্তন করো
আপনি যদি সক্রিয় থাকেন এবং ভালোবাসা দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের ভাৱ প্রতিষ্ঠা করে আমরা কর্ণ বৃদ্ধি করতে পারি। সুধা আজ থেকেই আপনি স্থায়ী হয়ে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।
* প্রতিদিন কর্ণ কিছু শিখুন।
* সঠিক সিদ্ধান্ত নিন।
* সংলাপ করে অন্যদের ভাবনা বুঝুন।
<সুখের গুণ: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি আগের "মতবাদ. এতে মানুষের অবস্থা সম্পর্কে একটা নতুন "আলোচনা.
পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল ভাবে.
- সামাজিক স্বীকৃতি"
“চিন্তাশক্তি} এই বিষয়গুলোর উপরে "নির্ভর করে.
নিজেকে আগামীতে নিয়ে যান: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল বিষয়। এতে আসি আপনাকে এগিয়ে নিতে পারি আগামীতে}। এই চরম প্রচারিত করে আনন্দ এবং নির্ভর.
- বুদ্ধিজীবীদের উল্টে ফেলে যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের নিরপেক্ষভাবে এবং প্রয়োগ আমাদের আকাঙ্ক্ষাকে পূর্ণ করে.
বিশ্বাস যে, আমরা আমরা তাকে চাই}।
সেজে যাওয়ার আগে জীবনকে নতুন ত্বর দাও
প্রেমের ধরে চলো , দিনগুলি আমাদের প্রত্যেককে আশার পথে. কঠোরতা থেকে ভালোবাসো, আমি এই বিশ্বাস করি.